上手くなる思考法
2026/02/09
上手くなる思考法上手くなる選手は才能より先に考え方が違う▶︎できないを歓迎するできない＝伸び代避けた瞬間成長は止まる▶︎結果より再現性入ったかじゃない同じ準備ができたか▶︎他人と比べない比較対象…
できないのではなく、やらないのが問題
2026/02/08
できないのではなく、やらないのが問題あなたに足りないのは才能じゃない環境でもない努力するという覚悟▶︎できない理由を探す前にやった量を胸を張って言えるか▶︎気分が乗らない日疲れている日その日に…
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当たり前のことを、当たり前にできる選手が一番強い
2026/02/06
当たり前のことを、当たり前にできる選手が一番強い派手なプレーはかっこよく見えるでも勝ち続けるのはそこじゃない▶︎いつも構えている▶︎常に全力▶︎毎回判断している▶︎必ず見ている▶︎どんな時も声を出す…
自主練をしよう
2026/02/05
自主練をしよう「時間がない」は理由にならない上手くなりたいからやる▶︎できないプレーを放置しないできるまで反復、試行錯誤▶︎基本を雑にしないウォームアップから丁寧に▶︎昨日の自分と比べる基準は昨…
パスが上手い選手とは何者か
2026/02/04
パスが上手い選手とは何者か“Passingisaboutanticipation,notreaction.”―NikolaJokicパスは、反応じゃない。予測だよ。▶︎見てから出すなキャッチ前にもう決めているか▶︎強さより到達点受け手が次を選べる…
1対1のポイント
2026/02/03
1対1のポイント“Basketballisagameofangles.”―KobeBryantバスケットは角度のスポーツだ1対1は力比べじゃない角度と間合いである▶︎最初の一歩で勝負を決めない抜き切れなくていいディフェンスを動かせば成…
シューターの心得
2026/02/02
シューターの心得“Shootersarepaidtobeready.”―KlayThompsonシューターは常に準備ができていることに価値があるシューターは入れる前に準備ができている▶︎立ち位置を守る勝手に動かないスペースは信頼で…
ドリブルの基礎力アップにはコーディネーション
2026/02/01
ドリブルの基礎力アップにはコーディネーション“Handletheballwithyourfeetfirst.”―KyrieIrvingボールは足と体でコントロールするドリブルが安定しない原因は手先じゃない体の連動▶︎足が先に動くステップ…
フィジカルの使い方
2026/01/31
フィジカルの使い方“Strengthdoesn’tshowinmuscles.Itshowsinbalanceandcontrol.”―KawhiLeonard強さは筋肉に出るんじゃないバランスとコントロールに出るフィジカルは当たる力じゃない使う力だ▶︎先に入る…
