あなたはまだ、スキルトレーニングを知らない
SKILL TRAINING
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SIL TRAINING MENU
グループレッスン
1枠につき、最大5名でワークアウトを行っております。
所属の部活やミニバス、他クラブとの両立可能。JBA登録は不要です。
平日16:30~21:30の4つの枠からご希望の時間枠をお選びください。
現在「満員」となっている枠を希望される方は、空き次第順番にご案内する
「キャンセル待ち」が可能です。お気軽にご連絡ください。
他の曜日・時間枠でレッスンを開始し、空き次第変更することも可能です。
~MENU~(例:Monday-May-20th-2024)
①Body workout with a ball
(ボールを使った身体のトレーニング)
②5min Handling Drill
(5分間のハンドリングドリル)
③Finishing Option
(レイアップの選択肢)
④Off the catch
(ボール保持からの攻め方)
⑤Isolation Moves
(1対1で使うスキル)
⑥Middle Range Shooting
(ミドルシュートの練習)
⑦Triangle Shooting
(実戦的なシュート/ドライブの練習)
⑧Make Three points
(スリーポイントの練習)
※上記メニューは一例であり、固定ではありません。
定員:各5名 | 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 |
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第1枠 | 満員 | 残3名 | × | × | × |
第2枠 | 満員 | 残1名 | 満員 | × | 残3名 |
第3枠 | 満員 | 満員 | 残2名 | 残4名 | 残1名 |
第4枠 | 満員 | 満員 | 残2名 | 残5名 | 満員 |
マンツーマンプログラム
あなた専用のトレーニングメニューを作成し、高密度なトレーニングを提供します。
平日・土日問わず実施可能です。(平日夕方はグループレッスン優先)
※ワークアウト60分 × 8回で 1セットです。
60分のスキルトレーニングは、あなたのスキルレベルを確実に上昇させます。
1セット終了後、あなたが飛躍的に上達していることをSILがお約束します。
契約者上限40名(2024/10/22 現在35名・残り5名)
※8回終了後、契約を更新して継続することが可能です。
こんな方におすすめ
・スキルレベルを究めたい人
・短期間で驚異的な成長を実現したい人
・現状の練習に限界を感じている人