📢【近日詳細公開予定】🏢DREAMCOURTSKILLLABの特徴アクセス：JRおおさか東線南吹田駅から徒歩1分環境：空調完備で快適な練習環境設備：自分のプレーを確認できるモニターリング：2基（ミニバス／一般の高…
【成長できる環境に飛び込め】この長い文章を読んでくれるあなたに向けてあえて私がポジションをとって伝えたいことがあります2024年春、進級・進学を控え新たな環境やステージに進む人が沢山いる今、特…
ハンドリングスキル向上のための5つのポイント【カイリー・アービング】のアプローチを考察NBA界のスーパースターであるカイリー・アービング(KyrieIrving)のような卓越したハンドリングスキルを身につけ…
2024/02/25 バスケットボールのプレーにおいてミスは避けて通れません。 しかし、ミスしないように、恥ずかしくないように、 と恐れるあまり私たちは チャレンジすることを避けてしまうことがあります。…
なぜ【ハンドリング力】は必要なのか答.〇〇ができるようになるから🫵🏻・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・❶ボールのコントロールができる🏀ハンドリング力が高まれば、より緻密にボールを操ることが…
【シュートの上手い人が必ず持ってる、5つのマインドセット】1️⃣集中力と焦点(ConcentrationandFocus)練習中は自分のシュートに対して全身全霊の集中状態を作って下さい🔥他のことに一切気を取られず、自…
1基礎の技術(FundamentalSkills) まずはなんと言っても基礎基本。 ドリブル、シュート、パス、ディフェンスなど 基本的な技術や動きを確実に身につけよう 基礎を疎かにしてしまっては 積めるものが少な…
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横の動きを究める③ ・・・・・・・・・・・・・・・ 複雑な動きで負荷UP \おすすめ回数/ ▼ミドルレンジ ▽7秒間隔 ▽50本打ち(左右交互) ▼ロングレンジ ▽8秒間隔 ▽20本打ち(連続右→) ▽20本打ち(連続左←)…