「成功しようが失敗しようが、次のプレーに切り替えなければならない。」
“You have to have a short memory. Whether you make a shot or miss a shot, you have to be able to move on to the next play.”
– Russell Westbrook

【「スピンダブル」で相手を翻弄しろ！】

「スピンダブル」は、スピンムーブを繰り返すことで
ディフェンスを揺さぶり、突破するための高度なフットワーク🔥

相手の動きを読みながら
攻撃の選択肢を広げることができます🏀

▶︎ ラッセル・ウェストブルック：爆発的なスピンムーブ
ウェストブルックは、スピードとパワーを活かした
スピンムーブでディフェンスを突破

彼の動きは、攻撃のリズムを変え
相手を置き去りにする破壊力を持っています💨

彼のスピンダブルは
爆発的な一歩目と体の強さが鍵です👊

▶︎ デマー・デローザン：柔軟なスピンダブルの達人

デローザンは
ディフェンダーとの駆け引きの中でスピンダブルを活用し
ミッドレンジシュートにつなげるプレーが得意

特に接触を受けながらも
バランスを崩さずにフィニッシュするスキルが際立ちます🏀

【3ステップでスピンダブルをマスターしよう！】

① 基本のスピンムーブを習得
・片足を軸にして、しっかりと体を回転させる！

② 連続スピンで動きをスムーズに
・スピン後、すぐに次のスピンへ移行する！

③ 試合形式で実践練習
・ディフェンダーをつけた状態で
突破からフィニッシュまでの流れを作る！

【プレーの流れをコントロールしよう！】
スピンダブルは、「タイミングとスピードの変化」で
ディフェンスを崩す技術🔥

ウェストブルックやデローザンのように
相手の動きを読みながら攻め続けよう💪🏀

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