ドリブルで身体を温められたら一人前

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▶️ウォームアップハンドリングドリル

⑥Pound Tween
ドリブルの基礎基本を動きの中で

⑦Around the world
指先の感覚を掴むように

⑧Figure eight
ボールコントロール力アップ⤴️にはコレ！

⑨V Pounds
身体の中心(コア)を意識してプレー

⑩Figure Circle
ドリブルは「押す」と「引く」を空中でできるように

11 Push & Pull
このドリブルを実践で使えるキミは
最強のドリブラー

▶︎ドリブルは努力と情熱❤️‍🔥
▶︎シュートは知識と継続⌛️
▶︎パスは知性と経験🗒️

見返せるようにこの動画を保存してね🎥✨

You are who you make every single day
(=あなたはキミ自身が毎日積み重ねたもの)

情熱を持ち続けよう🔥

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