ガチで最強！ハンドリング練習🏀🏀
2023/11/07
SIL’sSKILLTRAINING SILのスキルトレーニング Bringyour110% ・・・・・・・・・・・・・・・ 2BHANDLING ツーボールハンドリング ①RegularPounds 腰の高さで、とにかく強く速く ②AlternatingPounds…
『スキルトレーニングを、もっと身近に』
2023/11/05
「チーム単位での練習とは別に、 個人にスキルトレーナーがついていること」 これが当たり前のバスケ界にしたい。 ミニバス、部活、クラブ、スクールなど 選手たちそれぞれの活動場所があり その先の「…
【おすすめ】バスケの練習前に体幹トレーニング
2023/11/03
バスケはコンタクトスポーツ ぶつかる前提のプレーが沢山 フィジカル強化=パフォーマンス安定 動画の体幹メニュー HighPlankIn&Outs Bicycle Twists Leaningagainstthewall ボディコントロールの力を…
グループレッスン/スクールの練習動画
2023/11/02
マイカンドリルフィニッシュスキル プルアップシューティング キャッチ&シュート(ハンドオフ) 【月曜～金曜】 【1回75分】 もし興味があれば、一度お気軽にご連絡ください。 体験・相談・お問い合わせ…
スキルトレーニング特化のバスケスクール
2023/10/07
ボディーコントロール ボールハンドリング フィニッシュスキル シュートドリル 一度参加してみたい方、 興味のある方はぜひお気軽にご連絡ください。 グループレッスン(少人数)・マンツーマンプログラ…
ディフェンスを観察する👀
2023/10/04
自分の意思で使う技術がクローズドスキル 状況に合わせて使う技術がオープンスキル まずはスキルのインプット そのスキルを実戦に『昇華』 ・・・・・・・・・・・・・・・ スキルトレーニングをもっと…
ドリブル練習を、一つ上のレベルへ💪🏻
2023/09/29
ドリブル練習を、一つ上のレベルへ シュート力の高い選手は強力 ドリブル／パスをシュートに繋ぐのは掴む力 強くついたドリブルを確実にキャッチする ファンブルしないハンドリング力 これらを鍛えて …
細部にこだわる、スキルを極めるバスケスクール
2023/09/09
細部にこだわる、スキルを極めるバスケスクール マンツーマンプログラム／個人 対象：小学生～大人・一般 『現在の契約数6名』 グループレッスン／スクール 対象：小学生・中学生・高校生 『現在の生…
上手くなりたい人集合！大阪・東大阪のバスケスクール🏀
2023/09/07
上手くなりたい人集合！大阪・東大阪のバスケスクール フィジカル(体幹) ハンドリング力 フィニッシュスキル シュート力 以上の4点を重点的に強化するメニューやドリルを反復して行います。 特にシュ…
この夏"差がつく"スキルトレーニング
2023/08/14
この夏"差がつく"スキルトレーニング 【100MakeSKILLForThisSummer】 ボールを使ったトレーニング ①Bodyworkoutwithaball -Situps -RussianTwist -Pushup 5分間のハンドリングドリル ②5minHandlingDr…