フリースローの「成功率」を高める秘訣
2024/11/15
フリースローの「成功率」を高める秘訣フリースローを打つとき毎回同じ動作を繰り返していますか？この一連の動作が「ルーティン」と呼ばれるもので同じ動きを行うことで心が落ち着き安定したシュートフ…
「アップ」からゲームは始まっている
2024/11/14
「アップ」からゲームは始まっている試合前のウォームアップがシュート精度に大きな影響を与えることをご存知ですか？ウォームアップは「ただの準備運動」ではなく試合でのパフォーマンスに直結していま…
『大切なのは、どう反応するか』
2024/11/14
『大切なのは、どう反応するか』目の前のことに全力で集中すること「君では勝てない」「お前には無理だ」「もっと上手い子はいくらでもいる」それらはあなたにとってただの雑音です周りの声を気にする必…
リバウンド力は「高さ」と正比例ではない
2024/11/13
リバウンド力は「高さ」と正比例ではないリバウンドは背の高い選手の専売特許でしょうか？私はそうは思いません「位置取り」と「タイミング」が分かれば例えチビでもリバウンドを取れるチャンスがたくさ…
ディフェンスの基本は「間合い」である。
2024/11/12
ディフェンスの基本は「間合い」である。ディフェンスでは相手との「間合い」を理解し主体的にコントロールすることが大切です単に近づいてプレッシャーをかけるだけではバスケットのディフェンスは成立…
ジャンプ力は「筋トレ」だけでは不十分
2024/11/12
ジャンプ力は「筋トレ」だけでは不十分ジャンプ力を向上させるためには筋力トレーニングだけでは不十分です多くの人は筋トレで伸びると考えてしまいがちですが実際には全身の連動性やジャンプのタイミン…
📢【近日詳細公開予定】
2024/10/26
📢【近日詳細公開予定】🏢DREAMCOURTSKILLLABの特徴アクセス：JRおおさか東線南吹田駅から徒歩1分環境：空調完備で快適な練習環境設備：自分のプレーを確認できるモニターリング：2基（ミニバス／一般の高…
【価格変更のお知らせ】
2024/07/01
お客様各位平素よりSILBasketballSPACEをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度、「マンツーマントレーニング及びSILWorkout」の料金を変更させていただくこととなりましたので、ご案内申し…
【成長できる環境に飛び込め】
2024/03/14
【成長できる環境に飛び込め】この長い文章を読んでくれるあなたに向けてあえて私がポジションをとって伝えたいことがあります2024年春、進級・進学を控え新たな環境やステージに進む人が沢山いる今、特…
【マンバメンタリティ】コービーブライアント
2024/03/04
【マンバメンタリティ】コービーブライアント皆さんはKobeBryant(コービー・ブライアント)という選手を知っていますか？彼は、NBAの歴史において最も偉大なバスケットボール選手の1人です。キャリアを通…
