シュートはフットワークから
2026/03/05
シュートはフットワークから手の問題ではない足の問題外れる原因の多くは上半身ではなく土台にある▶︎スタンスは安定しているか広さは毎回一定か▶︎つま先はリングを向いているか無意識の角度が方向を決め…
ほんの僅かな空間を見つけろ
2026/03/04
ほんの僅かな空間を見つけろバスケットコートは広いと感じますか私はたいへん"狭い"と感じ"広い"と思えるような工夫を考えてきました▶︎足一歩分のズレ▶︎ヘルプが遅れる半歩▶︎スクリーンの角度数度▶︎リリ…
自主練にもっとこだわらないか
2026/03/03
自主練にもっとこだわらないか伸びる選手は自主練の質が違う▶︎目的を持って始めているか今日は何を伸ばすのか明確になっているか▶︎一本の意味を考えているか入ったで終わらず理由まで掘れているか▶︎疲れ…
スキルの本質は「派手さ」にない
2026/03/02
スキルの本質は「派手さ」にない目を引くプレーは一瞬で記憶に残るしかし勝敗を分けるのは地味な精度である▶︎同じフォームを保てるか▶︎同じ判断を繰り返せるか▶︎同じ強度で続けられるか▶︎同じ基準を下げ…
良いシュートとは再現性の高さである
2026/03/01
良いシュートとは再現性の高さである入ったかどうかよりも同じ形を何度出せるかが基準偶然の一本は武器になりにくい▶︎足は毎回同じ位置にあるか▶︎リリースは最高到達点で行えているか▶︎体はリングに正対…
シンプルで複雑なことを正確に処理できるか
2026/02/28
シンプルで複雑なことを正確に処理できるかバスケットは複雑に見えるだが実際は状況シンプルな連続処理だ▶︎スペースはどこか▶︎ヘルプは動いたか▶︎時間は何秒か▶︎自分の得意は何かその全部を一瞬で整理で…
目立ちたいのか勝ちたいのか
2026/02/27
目立ちたいのか勝ちたいのかどちらを選ぶかでプレーは変わる派手な一本難しいタフショット無理なドライブそれは目立てるでも勝ちに近づいているか▶︎良いシュートか▶︎良いタイミングか▶︎味方は生きている…
強いチームの「基準」を踏襲しよう
2026/02/26
強いチームの「基準」を踏襲しよう強いのは戦術だけじゃない基準が高い▶︎ルーズボールは当たり前に飛び込む▶︎トランジションは全力で戻る▶︎ミスの後こそ声を出す▶︎練習の立ち上がりから本気▶︎注意を素直…
信頼は1日では築けない
2026/02/25
信頼は1日では築けない一回のナイスプレーでは信頼にはならない積み重ねだけが評価になる▶︎約束を守る時間役割態度小さなことを落とさない▶︎ミスの後の姿勢下を向くか切り替えるかここで見られている▶︎言…
ミスしないだけは避けよう
2026/02/24
ミスしないだけは避けよう失敗しないことを目標にした瞬間成長は止まる挑戦しない選手は失敗もしない▶︎安全なパスばかり▶︎打てるのに撃たない▶︎抜けるのに仕掛けない▶︎責任を回避するそれは安定じゃない…
