【本質】比べるのは昨日の自分“Don’tcompareyourselftoothers.Compareyourselftothepersonyouwereyesterday.”–KobeBryant他人と比べるな比べるべきは昨日の自分だ周りの上手い選手を見て焦ることがあるで…
【挑戦】チャレンジしよう“Ifyouareafraidoffailure,youdon’tdeservetobesuccessful.”–CharlesBarkley失敗を恐れるなら成功する資格はない挑戦には勇気がいるでも、成長はいつだって“チャレンジの先”にし…
【真髄】基礎のトレーニングが大切な理由“Fundamentalsarethebuildingblocksofgreatness.”–TimDuncan基礎こそが偉大さを支える土台だ上手い選手ほど“基礎”をおろそかにしないむしろ、基礎を極めることに…
【極意】シュートはフォームと“再現性”が大事“Shootingisaboutconfidenceandrepetition.”–StephenCurryシュートとは自信と反復の積み重ねだ上手い選手ほど意識しているのが“再現性”一度入ったフォームを…
【真理】Good→Better→Best“Good,better,best.Neverletitrestuntilyourgoodisbetterandyourbetterisbest.”–TimDuncan良いで満足するなより良く、そして最高を目指せ上手くなる選手は「できた」で終わらな…
【上手くなる選手の資質】“Hardworkbeatstalentwhentalentdoesn’tworkhard.”–KevinDurant努力は才能に勝つ才能が努力を怠れば、なおさらだ上手くなる選手には必ず共通する“資質”があるそれは、才能でも体…
【努力は報われるまでやりなさい】“Ifyouquitonce,itbecomesahabit.Neverquit.”–MichaelJordan一度でも諦めたらそれが習慣になる絶対に諦めるな努力が報われないと感じる時多くの選手がやめてしまうでも…
【メンタルコントロールもスキル】“Themindiseverything.Whatyouthink,youbecome.”–GiannisAntetokounmpo心がすべてを決める考え方が自分をつくる試合で力を出せない選手の多くは技術が足りないのではな…
【実体験】アメリカの"当たり前"の基準“Ifyoudon’tworkhard,someoneelsewill.”–KevinDurantお前が手を抜いた瞬間誰かがお前を追い越しているアメリカで練習に参加したとき最初に感じたのは「空気の違い」…
【伸びる子に共通する特徴】“Youhavetobeabletoacceptfailuretogetbetter.”–LeBronJames成長するためには失敗を受け入れなければならない伸びる子には共通点があるそれは特別な才能じゃなく毎日の取り組…