シュートはフットワークから
2026/03/05
シュートはフットワークから
手の問題ではない
足の問題
外れる原因の多くは
上半身ではなく
土台にある
▶︎ スタンスは安定しているか
広さは毎回一定か
▶︎ つま先はリングを向いているか
無意識の角度が
方向を決める
▶︎ キャッチと同時に足は揃うか
遅れた一歩が
精度を落とす
▶︎ 減速できているか
止まり切れないまま撃てば
ブレる
▶︎ 力は下から伝わっているか
腕だけで打てば
距離は安定しない
シュートは
手で決まるように見える
でも
入るかどうかを支えているのは
フットワーク
土台が揃えば
シュートは入る
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