練習に「判断」を含もう

動きだけの練習は未完成である

バスケットは選択の連続だ

▶︎ 打つか パスか
▶︎ 行くか 止まるか
▶︎ 速くか 遅くか

その瞬間を
練習で再現しているか

決められたメニューを
こなすだけでは
試合に繋がらない

▶︎ 制限をかける
ドリブル回数
時間
スペース
制約が判断を生む

▶︎ 成功より選択を評価
入ったかではなく
選んだ理由を問う

▶︎ 言語化する
なぜそのプレーを選んだ
説明できるか

判断は経験だけでは伸びない

意図的に鍛えるもの

動きの速さより
選択の速さ

そこまで高めて
初めて試合で発揮される

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