シューター必見の5/7ルール

（7本中5本成功でOK）

基準を持て、明確に取り組める

“Shooters need consistency, not perfection.”
– Ray Allen
シューターに必要なのは
自信じゃない、基準だ

5/7ルール

7本打って5本決める

試合で入る確率を
作るための基準

① 連続で打つ
② 同じリズムで打つ
③ 入らなくても打ち切る
④ 外れた理由を探さない
⑤ 基準を満たしたら次へ進む

5/7を毎日積み上げろ

入らない日は
・距離を下げる
・テンポを整える
・フォームを戻す

シューターは
感覚で作るものじゃない

シュートを武器にしよう

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