【メンタルもスキルの一部】

“You can’t get anywhere without confidence.”
– Russell Westbrook
自信がなければ
どこにもたどり着けない

バスケで求められるのは
シュート力やドリブル力だけじゃない
“心の扱い方”も立派なスキル

・緊張しても自分をコントロールする
・ミスを引きずらず切り替える
・苦しい時間に仲間を鼓舞する
・自分の役割を冷静に遂行する
・挑戦を恐れず行動に移す

これらは才能じゃない
“鍛えられるスキル”

上手い選手ほど
技術だけでなく
メンタルを磨く習慣を持っている

【まとめ】
メンタルは生まれつきじゃない
鍛えられるスキルの一つ
心を鍛えれば
プレーの質も必ず変わる

#SILBasketballSPACE
#RussellWestbrook
#メンタルはスキル
#心を鍛える練習
#挑戦を恐れない
#バスケで人間力を育てる
#バスケスクール
#スキルトレーニング大阪