【試合から逆算して練習を作れ】

“Don’t practice until you get it right
Practice until you can’t get it wrong”
– Chris Paul
できるまで練習するんじゃない
失敗しようがないくらいまでやり込め

ただ練習するだけでは
試合で通用する動きにはならない

大事なのは
“試合の状況から逆算すること”

・どんな相手に使うプレーか
・どの時間帯で使うのか
・どの位置から始めるのか
・どんな守備を想定するのか
・自分の体力やメンタルがどうか

この条件を明確にして練習すると
プレーの精度は一気に上がる

逆に、ただの反復や
「とりあえず突く」ドリブル
「何となく打つ」シュートは
試合で再現できない

試合で出したい動きは
試合のスピードと緊張感で練習してこそ身につく

【まとめ】
練習は試合のためにある
試合から逆算した練習だけが
本番で生きる武器になる

#SILBasketballSPACE
#ChrisPaul
#試合を想定した練習
#逆算思考でうまくなる
#再現性のあるスキル
#バスケで人間力を育てる
#バスケスクール
#スキルトレーニング大阪