【上手い選手にとっての”基礎”とは】

“Good, better, best
Never let it rest
Until your good is better
And your better is best”
– Tim Duncan
良い → もっと良く → 最高へ
止まらず積み上げるのが本当の基礎

上手い選手ほど
“基礎”にこだわる
基礎は「最初にやるもの」ではなく
「ずっと磨き続けるもの」

なぜか？

・試合で一番使うのは基礎の動き
・体が覚えていると判断が速くなる
・緊張しても動きがブレない
・疲れても正しい形が保てる
・基礎が強いと応用が効く

逆に
上手くなれない選手は
“できたつもり”で基礎をやめてしまう

上手い選手ほど
できていてもやる
何度でもやる
少しのズレも見逃さない

基礎は「確認作業」じゃない
「進化の作業」

【まとめ】
基礎とは最初じゃなく“最後までやること”
レベルが上がるほど
基礎の意味がわかってくる

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