【1on1で通用しない原因】
2025/07/28
【1on1で通用しない原因】
“You don’t need 10 moves
You just need 2 you can master”
– DeMar DeRozan
10個の技はいらない
完璧に使える2つで十分だ
1on1で通用しない選手には
いくつかの“共通する原因”がある
それは技術不足ではなく
“整理されてない”ことが多い
・ドリブルが多すぎてリズムが崩れる
・フェイクやステップが「狙い」とズレている
・タイミングを自分でつくれていない
・ディフェンスの重心を見ていない
・強引に攻めて読まれて終わる
つまり
「どう仕掛けるか」が曖昧なまま
1on1を始めてしまっている
上手い選手は
・狙いがはっきりしている
・得意な形に持っていく
・ムダな動きがない
・決めたい距離や角度が決まっている
それが“通用する1on1”の条件
【まとめ】
1on1で通用しないのは
技が足りないんじゃない
整理されていないから
“自分の形”を明確に持つことが
勝負を変える第一歩
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