【“いつも通り”が試合で発揮できない理由】
2025/06/30
【“いつも通り”が試合で発揮できない理由】
“It’s not the pressure that breaks you
It’s the lack of preparation”
– Tim Grover
壊すのはプレッシャーじゃない
足りない準備だ
練習ではできてるのに
試合になると動きが鈍くなる
なぜか普段の力が出せない
それは技術の問題ではなく
“試合という場への準備不足”が原因
上手くいかない理由には
こんな共通点がある
・練習の集中が低く「こなしているだけ」になっている
・プレッシャーを感じた瞬間にプレーが変わる
・1つのミスを引きずって、判断が遅れる
・「失敗したらどうしよう」と考えて動けなくなる
・練習で試合と同じスピード・緊張感がない
練習と試合のギャップは
“意識の差”から生まれる
日常の練習にどれだけ本気で取り組めているか
普段の1本に意味を持てる選手だけが
本番で“いつも通り”を出せる
【まとめ】
試合で力が出ないのは
技術のせいじゃない
本気の準備が足りていないだけ
練習を変えれば
試合も変わる
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