【「ワンドリブルプルアップ」で確実に得点を狙え！】

“Hard work beats talent when talent fails to work hard.”
“才能が努力を怠れば、努力が才能に勝る。”
— Kevin Durant

「ワンドリブルプルアップ」は
1ドリブルから素早くジャンプシュートに移行するスキル🏀

ディフェンスを抜き切らずともスペースを作り
高確率で得点を狙える技術🔥

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▶️ ケビン・デュラント：洗練されたプルアップの名手
デュラントは、身長と長いウイングスパンを活かし
わずかなスペースからでも
ワンドリブルプルアップで確実にシュートを決める🎯

どんなディフェンスにも動じず
スムーズな動作でシュートに移行できるのが強み💪

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▶️ デマー・デローザン：ミッドレンジのスペシャリスト
デローザンは、ワンドリブルからのプルアップを武器に
ディフェンスの重心をずらしながら得点を量産する⚡

相手をフェイクで揺さぶり
確実にミッドレンジから決めるスキルを持つ🏀

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✅ 1ドリブルでスペースを確保🏃‍♂️
✅ 素早くジャンプシュートに移行🔥
✅ ミッドレンジでの決定力を向上✨

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【3ステップ練習法】

① 基本のワンドリブルプルアップ
・1ドリブルでスペースを作り
バランスを保ったままシュートフォームに移行🏀

② スピードを上げた実践練習
・ディフェンスを想定し、素早くドリブルからシュート⚡

③ 試合を想定した1on1
・ディフェンダーをつけて、ワンドリブルからのシュートを実戦形式で練習🔥

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【ミッドレンジを制する選手になれ】

デュラントやデローザンのように
ワンドリブルプルアップを磨けば
どんな状況でも得点できる武器になる✨

確実にスペースを作り
シュートを決めるスキルを身につけよう🏀🔥

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