【「ロールドリブル」でディフェンスをコントロールせよ!】
2025/02/10
【「ロールドリブル」でディフェンスをコントロールせよ!】
“I don’t change my game for anybody. I just play my game.”
俺は誰のためにもプレースタイルを変えない。自分のバスケをするだけだ。
– Luka Dončić
「ロールドリブル」は
ディフェンスのプレッシャーをいなしながら
スムーズに体を回転させ、スペースを作るドリブルスキル🏀
強いフィジカルと優れたボディコントロールを活かして
相手の動きをコントロールし、オフェンスを有利に展開しよう🔥
▶︎ ルカ・ドンチッチ:緩急と強さを融合したロールドリブル
ドンチッチは、ロールドリブルを駆使して
ディフェンダーを引き離し
ジャンプシュートやパスにつなぐ✨
体を相手に預けながら、スムーズな回転でマークを外し
プレースペースを確保するスキルは一流🥇
▶︎ ニコラ・ヨキッチ:センターとは思えない柔らかいハンドリング
ヨキッチは、ロールドリブルを使いながら
ポストエリアで攻撃を組み立てる🎯
ディフェンダーを背負いながら
スムーズにパスやシュートを繰り出すプレーは圧巻!
【3ステップでロールドリブルをマスター!】
① ディフェンダーとコンタクト
・体を預け、相手の動きを感じながら回転する
② スムーズなターンでスペースを確保
・片足を軸にし、ボールを守りながら回る
③ 次のプレーにつなげる
・ターン後すぐにシュート・パス・ドライブを選択
【ロールドリブルで試合を支配しよう!】
ドンチッチやヨキッチのように
フィジカルを活かしたロールドリブルを身につければ
どんな状況でも冷静にプレーできるようになるよ✨
今日の練習で、試合で使えるスキルへと進化させよう🏀🔥
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