【「クロスダブル」でディフェンスを揺さぶれ！】

“Work hard in silence, let success make the noise.”
静かに努力し、成功がその声を響かせる。
– Kemba Walker

「クロスダブル」は、左右のクロスオーバーを連続で繰り出し
ディフェンスの重心をずらして突破するドリブルスキル🏀

1on1での駆け引きや
相手の反応を見て攻める場面で効果抜群🔥

▶︎ ケンバ・ウォーカー：瞬発力のあるスコアリングガード

ウォーカーは、緩急をつけた「クロスダブル」で
ディフェンスを翻弄しながら得点を量産💥

特にペリメーターでのドリブルムーブは圧巻で
彼のステップバックと組み合わせたクロスダブルは
相手を完全に振り切る武器となっています⚡

▶︎ ジャマール・マレー：実戦で輝くクロスダブル

マレーは、ミッドレンジや3Pライン付近で
クロスダブルを使いながら相手の隙を突きます🎯

クロスオーバー後のスムーズなジャンパーや
ドライブに繋げる動きが特徴的で
試合の流れを変えるスコアリングムーブになっています🔥

【3ステップでクロスダブルをマスター！】

① 基本のクロスダブルを習得
・片手ずつクロスオーバーを2回連続で行い
スムーズな動きを意識💫

② スピード変化を加える
・最初のクロスオーバーはゆっくり
次の動きで急加速⚡

③ 試合形式で実践
・ディフェンダーをつけて
クロスダブル後のシュートやドライブを仕掛ける🏀

【ディフェンスを完全に揺さぶれ！】

クロスダブルは
相手の反応を見て突破の選択肢を広げる技術✨
ウォーカーやマレーのように
スピードの緩急と動きの精度を意識して
試合で実践してみよう🔥

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