「ドリブルハンドオフ」で攻撃の選択肢を増やそう！

「ドリブルハンドオフ（DHO）」とは
ボールを保持した状態で
味方選手に手渡しするパスの一種です

これにより、動きながらボールを受け取ることができ
シュートやドライブ、パスなど多彩な選択肢が生まれます

▶️ ニコラ・ヨキッチ：味方を活かす天才

NBAのスーパースター
ニコラ・ヨキッチはセンターでありながら
ドリブルハンドオフを巧みに使い
味方選手に最高のシュートチャンスを提供します

彼の高いバスケットIQと正確なパススキルにより
味方は動きながらボールを受け取り
ディフェンスの隙を突くことができます

ヨキッチのDHOは
相手ディフェンスを完全に崩壊させる
武器として機能しています

✅ ボールを的確に味方に渡す🔥
✅ ディフェンスの隙を突く💪🏻
✅ オフェンスの選択肢を広げる✨

▶️ 3ステップ練習法

①スタンディングDHO
・その場でボールを保持し、味方に正確に手渡す
・受け手の動きに合わせて、スクリーンをセット

②ムービングDHO
・ドリブルしながらボールを味方に手渡す
・受け手が動きながらキャッチするタイミングを合わせる

③ゲームシチュエーションDHO
・ディフェンダーをつけて練習
・手渡し直後にスクリーンをセットし、味方の動きをサポート

💡 冷静な判断と正確なタイミングが鍵
・手渡しの瞬間を見極め、タイミングを合わせる
・スクリーンをセットすることで、味方のスペースを確保する
・パス後はダイブやポップでオフェンスの流れを作る

▶️ 次の練習で挑戦しよう！
今日から「ドリブルハンドオフ」を選択肢に入れて
味方との連携を強化してみませんか？🔥🏀

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