「イン＆アウト」で相手を完全に攻略！

「イン＆アウト」は
相手を内側に誘導しながら外側へ突破する
巧妙なドリブル・ステップワークです

このスキルを駆使すれば
ディフェンスを簡単に置き去りにし
自分のペースでオフェンスを
展開することが可能になります

NBAのカイリー・アービングは
この技術を極めた選手の一人です

卓越したボールハンドリングと
タイミングで相手を翻弄し
特にファストブレイクや
1v1の状況で効果的に活用しています

相手ディフェンダーを崩し
得点チャンスを作り出すカイリーのプレーは
まさに『イン＆アウト』の魅力を体現しています

『イン＆アウト』の強みは
内側へのフェイクで相手を引き込み
その直後に外側へ切り替えることで
相手のバランスを崩せる点です

この『シンプル』ながら非常に効果的なスキルは
オフェンスを有利に進める強力な武器です

特に、スキルフルで正確なハンドリングを持つ選手にとっては
1v1を支配する鍵となるでしょう

練習では、ドリブル中に
内側へのフェイクを自然に織り交ぜ
素早く外側に切り替える動作を
繰り返し練習しましょう

相手の動きを観察し
タイミングよく切り替える力を養うことが重要です

カイリー・アービングの試合動画を参考にし
彼のスムーズなハンドリングと
フェイクの幅を学んでみてください

『イン＆アウト』を試合で効果的に使うためには
精度の高い動きと相手のバランスを見極める観察力が必要です

適切なタイミングで動作を仕掛ける判断力を練習で磨き
このスキルを自分の武器にしていきましょう！

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