バスケットボールは「人との距離感」が勝負を決める！

試合中、適切な「距離感」を
保つことが非常に重要です。

スペーシングや
ディフェンスの成功は
正しい距離感を保つことによって
成り立ちます。

例えば、
ディフェンスでは近づきすぎず
相手の動きを制限できる
絶妙な位置に立つことで
得点を防ぎやすくなります。

逆に、オフェンスでは
自分にとって有利なスペースを
確保することで
プレーの幅が広がります。

日々の練習で距離感を意識し
試合での駆け引きに
活かしていきましょう！

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