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シュート後の「フォロースルー」が大切!

シュート後の「フォロースルー」が大切!

2024/11/26

シュート後の「フォロースルー」が大切!

シュートが思うように決まらないと感じている方は
「フォロースルー」に注目してみましょう

シュート後にしっかり腕を伸ばしきり
リリースの際に一定の動作を繰り返すことで
毎回安定したシュートを打つことができます

フォロースルーは
『シュートの再現性』を保つための重要な要素です

この動作が正確で同様あれば
リリースの角度やボールのスピンが安定し
シュート成功率が向上します

プロ選手もこのフォロースルーを徹底しています

その中でもレイ・アレンは、シュートフォームと
フォロースルーの美しさで知られています

アレンは、キャリア通算で3ポイント成功数
2,973本(歴代トップクラス)を記録しました

フォロースルーを意識したシュート練習を
日々のトレーニングに取り入れることで
シュートフォームが安定し、プレーの精度が劇的に向上します

明日からのシュート練習では、シュートのたびに
フォロースルーへの意識を置いてみてください

小さな意識の積み重ねが、大きな結果にきっと繋がります

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