グループレッスン／スクール

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【生徒募集中】

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❶ボールを使ったトレーニング
①Body workout with a ball
-Push ups
-Dead bug
-Range squats

❷ハンドリングドリル
②Handling Drill
-Revive the ball
-Revive + tween
-Revive + tween behind cross
-Pre BTL
-Pre BTB

❸マイカンドリル
③Mikan Drill
-Over hand
-Euro step + floater
-90 degrees turn shot

❹レイアップのバリエーション
④Finishing Option
-Euro step [around the head/waist]
-Spin move

❺1対1で仕掛ける技術
⑤Isolation Moves
[Lateral crosses]
-Cross ×3 + straight
-Tween ×3 + side step
-Behind ×3 + hesitation

❻ミドルシュートの練習
⑥Middle Range Shooting
-Side step
-Crossovers
-Hesitation

❼実践的なシュート/ドライブ練習
⑦Back pedals Shooting
-Hop step, catch and shoot
-Hop step, counter drive

❽スリーポイントシューティング
⑧Make Three points
-Spot up
-Transition
-drift to the corner
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\スキルトレーニングをもっと身近に/

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🔸マンツーマンプログラム
対象：小学生〜一般
『現在の生徒数6名』
🔹グループレッスン／スクール
対象：小学生・中学生・高校生
『現在の生徒数45名』

体験は随時行っております

ミニバス・部活・クラブと両立可能
※JBA登録不要ですので
移籍等の手続きはございません

・スキルトレーニング未経験の方
・練習方法がわからない方
・友達に差をつけたい方
・こっそり上手くなりたい方

一つでも当てはまっていたら
お気軽にご連絡ください📩

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