“I’m not afraid to take, and I...
2025/01/25
“I’m not afraid to take, and I’m not afraid to miss.”
– Kevin Durant
「打つことも、外すことも恐れない。」
「ショットフェイク」は
相手を揺さぶり、スペースを生み出すシンプルで効果的な技術です
このスキルを使えば、ディフェンスを崩し
得点やアシストのチャンスを確実につかむことができます
ディフェンスを引きつけた後
シュートやドライブへの切り替えを可能にしましょう
相手の反応を引き出し、プレッシャーの中でも
ファウルドローやアンドワンなど
冷静に強力なプレーができるようになります
▶️ カーメロ・アンソニー&ルカ・ドンチッチ:ショットフェイクの達人
カーメロ・アンソニーは
ミッドレンジでショットフェイクを使い
ディフェンスを引きつけてから
シュートやドライブを繰り出します🔥
ルカ・ドンチッチは
柔軟なショットフェイクを駆使して相手を揺さぶりながら
ステップバックやアシストに繋げています
試合中の冷静さと観察力で、この技術を最大限に活用しています✨
▶️ 3ステップ練習法で実践力アップ!
① 基本動作の確認
・シュートモーションを自然に見せる練習
・ボールを頭上に上げる動作を繰り返す
② フェイクからのドライブ
・ショットフェイク後に、素早く一歩目を出す
・ゴールへの動きをスムーズに繋げる
③ ディフェンダー付き練習
・フェイク後に次の動き(シュートやドライブ)を瞬時に判断する
💡 自信を持って挑戦を!
ショットフェイクは、相手を観察しながら冷静にプレーすることが重要です
NBAの名選手たちのように、このスキルを活かして
圧倒的なスキルを高めてみませんか?🔥🏀
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